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苏木天也没着急离去，开玩笑这么好的地方肯定是要好好的体验一下了，况且现在都这个修为了也没必要去没日没夜的修炼了，独孤云自然也是乐的一个主宰在自己的地盘做客了，苏木天也是很识趣的并没有藏私，直接就将完整的炼体之术给了独孤云，独孤云在深深的感悟了一下之后，也是为之震撼，世间万物都是各有奇妙之处，还真是应那句话上天为你关一道门同时肯定会为你打开一扇窗的。
炼体之术分为炼皮炼肉炼骨最后是炼血，修炼到最深境界甚至能滴血重生，一拳碎星辰都是基本操作，但是肉身的修炼也是最为困难的，所受的苦难更是常人无法抗拒的，消耗的资源也是十分庞大的，所以能在体术之路走到尽头的人也是少之又少，就连以炼体为根本的忘川大陆之上也是鲜有人能走到极限。
苏木天把每一个境界的所有修炼事项
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